Overgang Coaching Spanje

Vind jezelf opnieuw tijdens een retraite voor vrouwen in de overgang

Jouw Overgang Coach Tijdens Deze Retraite

Anna Houben begeleidt vrouwen die vastlopen tijdens overgangsfases. De overgang daaronder begrepen. Haar effectieve retraites combineren speelse en ook diepgaande coaching, rust, reflectie, natuur en verbinding met gelijkgestemden.

"De midlife (waarin je terugblikt en vooruitkijkt) is een bijzondere fase in het leven van elke vrouw. Je beseft wat je tot nu toe hebt gedaan en vraagt je af of je het zo in de tweede helft van je leven ook nog wilt doen. Misschien merk je juist in deze periode dat je veranderd bent. Persoonlijke groei is een belangrijk onderdeel voor veel vrouwen die bewust willen leven, en hoe mooi is het dat je dan met nieuwsgierige blik deze wijzere versie van jezelf opnieuw mag ontmoeten?" - Anna Houben

Waarom een Coaching Retraite in de Overgang

De overgang is vaak voor vrouwen een niet-welkome periode in hun leven. Gewichtstoename, overmatig zweten, chaos in je hoofd, vergeetachtigheid, fysieke pijnen. Het is allemaal geen pretje. Toch is het mogelijk om de overgang te zien als een 'rite of passage' (een overgangsritueel). Je maakt een transformatie door waarbij je wordt voorbereid op een wijzere, rustigere jij. En zo'n transformatie gaat zelden van een leien dakje. Dat gaat gepaard met schuren. Waarom? Omdat hoe jij op jouw overgangsklachten reageert een indicatie kan zijn hoe jij met onopgeloste stukjes in jou omgaat. En als je op weg bent naar die wijzere versie van jezelf, dan wil je alle 'rommel' die nog in jou aanwezig is (stukken die niet meer passen, overlevingspatronen, cirkels die je maar blijft volgen in je leven) opruimen, om zo vrij en energiek de toekomst in te stappen. Je hebt immers (elke dag!) nog de rest van je leven voor je!

Rust in de natuur

Voor wie zijn deze retraites bedoeld?

Mijn retraites zijn voor alle vrouwen die zich hierin herkennen:

• je voelt je vaak zomaar moe, hebt doorgaans weinig energie;
• je bent vaker wat verdrietig of zomaar zonder reden boos;
• het voelt alsof je midden in chaos leeft;
• het lijkt alsof je jezelf niet meer kent, je bent jezelf kwijtgeraakt;
• je bent gewend alles met je hoofd weg te redeneren
• je verlangt naar rust en verandering;
• je wilt opnieuw voelen wat écht bij jou past
• je bent moe van altijd maar sterk te moeten zijn
• je zit in de overgang, die vooral voelt als een innerlijk gevecht;
• je hebt een impactvolle gebeurtenis meegemaakt, die je heeft veranderd.

Eerst online kennismaken?